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血液。一般人看着都恶心，谁还愿意在里面修炼。
可许木却毫不介意，随手将空置的瓶扔到一边，双手飞快的结出一道道法印。
血噬锻体法分为前后两篇。前篇，融血、后篇，噬血。
两篇锻体法的修炼尽皆离不开精血。
随着许木手掌翻动，一片殷红的灵泉池中艳丽的红色精血，似乎受到牵引。
速度向着许木的身体凝聚而来。
而后一丝丝精血夹杂着灵泉之水，缓缓渗透入他的身体。
许木身躯先是一颤，而后剧烈的抖动起来。
他感觉好似有无数的灵虫，正在扎入他的血肉间，每一丝精血的渗透，都是一条灵虫的攻击。
强烈的疼痛感，即便是耐力不俗的许木，都感觉肌肉抽搐。
但精血中夹杂的灵泉，还是起到了一定的用，每当精血给他带来一分痛苦，片刻灵泉又能拂去他大半的疼痛感。
剩下的一小半痛楚，还在许木的忍受范围之内。
他顿时明白了为什么血噬锻体法，会要求修炼者寻灵泉修炼了。
原来是这种疼痛感，如此猛烈的痛楚，如果没有灵泉的效果，恐怕这个锻体法修炼起来会很缓慢。
因为痛楚，修炼者不得不将吸收精血的速度放慢，只会直接影响到锻体的速度。
有灵泉，则可以肆意的修炼，不用担心因为太过疼痛，导致肉体垮掉的危险。
精血入体，而后开始在许木肉体中游走，每游走一寸，精血就会消失一点，直到所有的精血被许木的肉体完全吸收。
又有新的精血补充。
很快，一瓶精血吸收完毕，灵泉水再次回复了清澈，没有一丝一毫的血迹。
“这就是血噬锻体吗”许木闭眼感受了一下，果然，他的肉体在吸收了一瓶精血之后，变得逐渐充盈起来。
单手握拳，充实的力量感和灵力加持的效果，完全不同，他感觉自己一拳打去，再不用灵力的情况下，能一拳打趴下一头蛮牛。
但这还远远不够，这距离御气三重天妖兽的肉体，还差得十万八千里。
许木又开始往灵泉池中灌注精血，这一次，一次性到了两瓶。
因为他修炼的长生诀，固本培元篇彻底修炼完毕，又经过了一次洗筋伐髓带来的好处。
肉体本就比一般的修士好上太多，修炼血噬锻体法，更是事半功倍，他感觉自己在经过一次精血的强化之后，完全可以吸收两瓶精血了。
在灵泉的帮助下，许木的血噬锻体法以喜人的速度提升着他的体质。
另一边，东山，山顶。
卢婉娇小的身影，半蹲在灵田里，清秀的俏脸，一脸认真的拔除着野草。
因为有灵泉灌注，灵田中不仅仅灵药生长得快，连野草也是疯长，一天不除草，第二天就能长出一大片。
倏然，一名身穿阴阳道袍的老者无声无息的出现在东山山间，老者身后，还跟着一名药童模样的少年，同样身着阴阳道袍。
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