又是一天新人王录制，不过地点变成了厨房，因为今天是防弹少年团的队长金南俊（播出时）的生日，所以录制内容就是给过生日的队长做生日餐。
八个人除去队长分成三组，2：2：3。
宁七好奇问制组：“怎么分组呢？”
制组的小姐姐露出一抹诡异的笑容，从怀里掏出一堆手环放在圆筒里，道：“抓住你想要组队的队友，带上同一种颜色手环的两名或三名成员，成为一组。”
金硕珍注意到游戏规则的漏洞：“是必须自愿才能成为一组吗？”
制组小姐姐：“不是，只要带上同一种颜色的手环就自动成为一组哦。”
宁七一愣，那这不就是全靠武力选队友的环节了吗？
宁七眯眼，往旁边几个不会做饭的队友身上瞄了瞄，为队内目前除了金硕珍、闵玧其以外唯一做饭算得上好吃的成员，宁七已经感觉到了此刻成员们看在他身上不怀好意的目光了。
于是在游戏吹响哨子的第一时间，宁七就选择抱紧了自己。
田柾国上前一步把宁七扛了起来就往前跑，就算现在他看起来奶，但力气也是不容小觑的，宁七吓了一跳：“哇啊！”
金泰亨反应过来连忙拦住田柾国，抱住他的腰就不让人走，一开始就盯着宁七的闵玧其也冲了过来，拉着宁七的腿，势必要把他从田柾国肩膀上扯下来。
宁七慌张的拉住自己裤子，喊道：“suga哥！你别扒我裤子啊！”
抱腰的金泰亨发现拦不住田柾国，只好向下滑去，双手抱住大腿，一只脚不行就两只脚一起抱，整个人在地上被拖行，怒吼：“我不会让你把宁七抢走的！”
田柾国想甩开金泰亨又要防止闵玧其的纠缠，于是只好各种扭动身体，宁七在他肩膀上被甩来甩去，都快吐了。
宁七表情狰狞：“呀！肚子好疼！柾国，快放我下来！”
田柾国拒绝：“不行，放你下来，就要被suga哥抢走了！
宁七这边状况一片混乱，金硕珍那边也是不遑多让，厚比和智旻都想给他带手环，结果你推我一下，我拦你一把，三个人互相拉扯转圈圈，结果谁都没带上。
全场最轻松的金南俊在一旁着看这场大戏捂嘴大笑。
粉丝看到这一幕的时候简直快笑疯了。
［这是什么沙雕男团，不就选个队友吗？用得着这么激动吗？］
［我从表情上已经感觉到当时珍哥和七七的心理阴影了面积。］
［哈哈哈我的天，金泰亨被田柾国在地上拖了一路。］
［suga没把宁七的裤子扒下来，倒是把鞋子扒下来了。］
［真没看出来忙内力气这么大，柾国到底是多想和亲故一组啊。］
［感觉七七很崩溃2333。］
后来宁七这边田柾国在力气快要见底的时候成功和金泰亨达成共识，两人合伙把suga哥赶走了，三人成为一组，最后从肩膀上被放下来的宁七简直满身疮痍。
金硕珍那边智旻果然斗不过号锡哥，所以最终结果，忙内三人一组，大哥厚比一组，suga智旻一组。
一个赛前分组小游戏就让一群人用去了百分之八十的力气也是没谁了。
正式做饭时宁七准备做简单的盖浇饭，至于队友田柾国和金泰亨，宁七就没指望这两个人能帮上忙，打发果果去洗菜，给了泰泰一根火腿肠让他在旁边站着自己玩，这才开始做饭。
40分钟对宁七来说绝对够了，20分钟就把青椒炒肉丝盖浇饭做好了，顺便还煮了个蘑菇鸡蛋汤。
一切都准备好以后宁七抬头看了闵玧其一眼，那哥正在把一些乱七八糟都东西都往锅里扔，“额……”
宁七：“哥，你是想毒死南俊哥吗？”
“阿尼，你看不到我在认真做饭吗？这汤里都包含着我对弟弟满满的爱！”
闵玧其先是否认，然后又一本正经道。
“呵……”
宁七：信你就有鬼了。
南俊的生日餐胜利者当然是做出全场唯一能吃还好吃菜的忙内一组了。
后半场的末盘王，宁七是深刻的认识到了，什么叫做被命运眷顾的两个男人，闵玧其和朴智旻简直不要太倒霉。
整期下来粉丝对防弹少年团有了新的认识。
［我家孩子们录节目真的是太拼了。］
［沙雕男团我爱了，从今天开始你们就是我墙头！］
［综艺很好看，防弹少年团，加油！］
［忙内line都好可爱哟，妈妈爱你们！］
［闵玧其和宁七对话后，宁七那一言难尽的表情哈哈哈。］
bgm：summerpoem
最近大家很忙一边准备回归一边要录制综艺很辛苦，几乎是回到宿舍倒头就睡了，半夜宁七起床迷迷糊糊看见有一张床空了。
嗯？谁半夜不睡觉啊……
宁七抓了抓头发走出卧室就看见有个人蜷缩的坐在乌漆麻黑的客厅角落里，手机散发着微弱的亮光打在他脸上形成了朦胧的效果，因为是背对着卧室门的方向所以宁七看不清他的表情。
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